GenerationenMiX Live

Was beschäftigt Jung und Alt? Mit welchen Themen sehen sich die verschiedenen Generationen konfrontiert? Und wie unterschiedlich sind sie eingestellt? Im GenerationenMiX bringen wir die unterschiedlichen Generationen zusammen, gehen den Vorurteilen auf den Grund, finden Gemeinsamkeiten, aber auch die Unterschiede.

Internationaler Tag der älteren Menschen

Am Donnerstag, den 1. Oktober 2020 ist der Internationale Tag der älteren Menschen. Wir senden von 16 bis 18 Uhr live aus der Klara. Um 17 Uhr findet die Podiumsdiskussion statt. Fokus liegt auf folgenden Fragestellungen: Wie kann man Alterseinsamkeit verhindern? Wie können Seniorinnen und Senioren ins gesellschaftliche Leben integriert werden und welche Rolle könnten Jugendliche dabei spielen?

Am Gespräch teilnehmen werden:

Gertrud Stiehle, aktive Seniorin

Gabriele Frank, Geschäftsstellenleiterin Quartierkoordination Gundeldingen Basel

Nicole Tschäppät, Fundus Basel

Elias Rüegsegger von «und» das Generationentandem

GenerationenMiX vom 1. Oktober zum Nachhören

Internationaler Tag der Jugend

Am Internationalen Tag der Jugend, am Mittwoch den 12. August 2020, veranstalteten wir den GenerationenMiX Live. Von 16 Uhr bis 20 Uhr waren wir auf der Elisabethenanlage in Basel. Für musikalische Untermalung sorgten ebenfalls Vertreter der beiden Generationen: Frau Meissner und Steffen Stefan Stefànson. Um 18 Uhr fand dann im Pavillon der Elisabethenanlage das Podiumsgespräch statt und wurde ebenfalls live auf Radio X ausgestrahlt.

Auf dem Podium kamen vier unterschiedliche Vertreter*innen der jungen und älteren Generationen miteinander ins Gespräch: Benjamin Rytz vom Klimastreik, Rosmarie Wydler-Wälti, Co-Präsidentin der KlimaSeniorinnen Schweiz, Gisela Konstantinidis, Präsidentin Basler Seniorenkonferenz 55+ und Ruben Emanuel Khan, Kunststudent. Moderiert wurde die Gesprächsrunde von Noemie Keller (Redaktorin Radio X).

GenerationenMiX vom 12. August zum Nachhören

Das Projekt "GenerationenMix LIVE" wird mit freundlicher Unterstützung der Christoph Merian Stiftung durchgeführt

Silhouette einer Person, die in einem dunklen Raum vor einem hell erleuchteten Fenster steht, Schwarzweißaufnahme mit starkem Kontrast.

Foto von Sasha Freemind auf Unsplash

Sa. 27.12.2025

Einsamkeit und was man dagegen tun kann

Laut der Weltgesundheitsorganisation WHO ist jeder sechste Mensch von Einsamkeit betroffen, das sind weit über eine Milliarde Menschen. Deshalb hat das UPK im Rahmen der Eventreihe «Mensch.Psyche» eine öffentliche Podiumsdiskussion zum Thema Einsamkeit organisiert. Mehr zur Einsamkeit und zur Podiumsdiskussion hörst du in diesem Beitrag. von Brais Jequier Ramos

25.12.27. Mensch.Psyche

Was ist Einsamkeit?

Die Feiertage, eine Zeit fürs Miteinander. Egal ob in der analogen oder digitalen Welt, alles dreht sich ums Miteinander. Auf Weihnachtsessen, Weihnachtsmärkten oder Silvesterpartys. Doch bei all diesem Zusammensein wundert es nicht, dass man sich in dieser Zeit schnell auch einsam fühlen kann. Wenn man den 24. allein verbracht hat oder sich in einer Gruppe einsam gefühlt hat, Passend dazu haben die universitären psychiatrischen Kliniken Basel, kurz UPK, im Rahmen der Eventreihe «Mensch. Psyche.» eine öffentliche Podiumsdiskussion zum Thema der Einsamkeit organisiert. Teil der Podiumsdiskussion war die Professorin Undine Lang, Leiterin der Klinik für Erwachsene und Privatklinik an der UPK. Sie erklärt uns, dass man unterscheiden kann zwischen der sozialen Isolation – keinerlei soziale Kontakte –, der sozialen Einsamkeit, der subjektiven Einsamkeit – obwohl man Freundschaften hat – oder der existenziellen Einsamkeit – dem Fehlen eines Sinnes.

Wer ist von Einsamkeit betroffen?

Einsamkeit betrifft dabei nicht wenige Menschen. Laut der Weltgesundheitsorganisation WHO fühlt sich heute jeder sechste Mensch auf der Welt, also weit über eine Milliarde Menschen, einsam. Einsamkeit kann unter anderem zu Herz-Kreislauf-Problemen, Schlafstörungen, Depressionen oder Demenz führen. Die WHO berechnet, dass Einsamkeit jährlich zu knapp 900'000 Todesfällen führt. Von Einsamkeit sind alle Altersgruppen betroffen. Besonders stark sind aber junge Menschen betroffen. Laut dem WHO-Bericht leiden über 20 % der 13- bis 17-Jährigen und über 17 % der 18- bis 29-Jährigen darunter. Und das, obwohl junge Menschen häufiger auf den sogenannten «sozialen» Medien sind. Das Problem bei den sozialen Medien sei die Qualität der Beziehungen, sagt Undine Lang.

Welche offiziellen Lösungsansätze hat es?

Besonders stark von Einsamkeit gefährdet sind auch Menschen marginalisierter Gruppen wie Migrant*innen oder Mitglieder*innen der LGBTQ-Community. Denn wer sich nicht verstanden fühlt, auf Gefühls- oder Sprachebene, kann sich einsam fühlen. Undine Lang berichtet während des Interviews von dem Konzept des «Social Prescribing» in England. Dabei wird Menschen die Teilnahme an sozialen Aktivitäten verschrieben, um das Gesundheitssystem zu entlasten. Das hat es in der Schweiz (noch) nicht. Das Gesundheitsdepartement Basel-Stadt hat bereits ein Programm namens «Einsamkeit». Die Leiterin dieses Programms, Freija Geniale, war ebenfalls Teil der Podiumsdiskussion. Pausenlos werden an der Podiumsdiskussion Organisationen und Hilfsprogramme genannt. Dabei verliert man schnell den Überblick, dafür gibt es die Onlineplattform psy24.ch auf der viele Hilfsprogramme aufgelistet sind.

Wie kann ich mir selbst helfen?

Doch Lösungsansätze gegen Einsamkeit kann es auch im Alltag geben. Bereits kleine Gesten im Alltag, wie ein simples Anlächeln, können das generelle Einsamkeitsgefühl lindern. Dr. Victoria Block, die psychologische Klinikleiterin der Privatklinik UPK Basel, hat auch eine Lösung für das Online-Verhalten, nämlich das Konzept des Love-Trolling. Also das Ertränken der negativen Kommentare im Netz mit positiven Kommentaren. Professorin Undine Lang, Leiterin der Klinik für Erwachsene und Privatklinik an der UPK, erzählt, dass sie in der Psychotherapie zuerst beim Finden von sich selbst anfangen. Wenn man weiss, welche Interessen man hat und denen man nachgehen möchte, findet man dabei dann oftmals die gewünschten sozialen Kontakte.

Mensch.Psyche, was ist das?

Das Podiumsgespräch zum Thema Einsamkeit ist im Rahmen der Eventreihe Mensch.Psyche der Universitären Psychiatrischen Kliniken Basel entstanden. Mensch.Psyche ist eine Plattform für den offenen Austausch über psychische Gesundheit. Die Veranstaltungen sind kostenlos und richten sich an alle Interessierten. Sie werden ausserdem gelivestreamt und im Nachhinein auf YouTube hochgeladen. Weitere Infos findest du auf der Website der UPK Basel.

Wildlife Photographer of the Year im Naturhistorischen Museum

Im Naturhistorischen Museum Basel kannst du dir aktuell die 100 besten Naturfotos des Jahres in der Ausstellung "Wildlife Photographer of the Year" anschaune. Jedes einzelne der Fotos erzählt seine ganz eigene Geschichte und lässt dich eintauchen in Orte, die vor Menschen normalerweise verborgen bleiben.

Mo. 22.12.2025

Unsere Lieblingsalben 2025: Blood Orange, KeiyaA und The New Eves

Die Musikredaktion wirft einen Blick zurück und präsentiert euch eine Auswahl von Alben, welche bei uns hoch und runter liefen.

Illustration einer Person, die mit angezogenen Knien sitzt und die Arme darum geschlungen hat; der Kopf ist nach unten geneigt, was einen nachdenklichen oder traurigen Eindruck vermittelt.

Sa. 13.12.2025

Wie Männlichkeit die mentale Gesundheit belastet und wieso der Feminismus eine Lösung sein kann

Die Netflix-Doku zum Rapper Haftbefehl hat mit dem Thema seiner mentalen Gesundheit viel Aufmerksamkeit generiert. Wie viele Männer, hat er sich weder professionelle Hilfe geholt, noch hat er kommuniziert, dass es ihm psychisch schlecht ging. Das machen viele Männer, denn das traditionelle Männlichkeitsbild erlaubt keine Verletzlichkeit, emotionale Nähe oder Therapie. Welche Folgen das hat und wieso der Feminismus eine Lösung sein könnte, erfährst du in diesem Beitrag.