Radio loco-motivo beider Basel
Menschen mit und ohne Psychiatrie-Erfahrung
machen gemeinsam Radio
In der Projekt-Redaktion von Radio loco-motivo gestalten Menschen mit und ohne Psychiatrie-Erfahrung gemeinsam als Radioschaffende eine Sendung. Betroffene, Angehörige und Profis thematisieren zusammen die Psychiatrie am Radio und treten mit ihren Erfahrungen und Haltungen an die Öffentlichkeit. Zudem berichten sie in Kolumnen, Beiträgen und Reportagen über ganz unterschiedliche Themen, die sie ihrem Publikum näher bringen möchten.
Radio loco-motivo beider Basel trifft sich jeden Donnerstag in den Räumlichkeiten von Radio X. Zehn Redaktorinnen und Redaktoren erarbeiten dort Themen, planen Interviews, produzieren ihre Beiträge und tauschen sich zu den Live-Sendungen aus. Diese Treffen im Studio schaffen ausserdem Begegnung: Die Redaktion kann hier ihre Interview-Gäste empfangen und trifft auch auf Sendungsmacher/innen anderer Redaktionen.
Ein Projekt der Radioschule Klipp+Klang in Zusammenarbeit mit den Universitären Psychiatrischen Kliniken Basel UPK, der Psychiatrie Baselland PBL, dem Gesundheitsdepartement Kanton Basel Stadt und der Stiftung Rheinleben
OnAir
Am 2. Donnerstag des Monats von 18 - 19 Uhr auf Radio X.
Wiederholung jeweils am folgenden Samstag 13 - 14 Uhr.
Sendreihe
Am 13. April 2017 ging die erste Sendung von Radio loco-motivo beider Basel über den Äther. Die ersten Sendungen wurden vorproduziert, seit Oktober 2017 heisst es jeden zweiten Donnerstag live on Air: «Dir loosed Radio loco-motivo uf Radio X!» In der Schweiz gibt es vier Redaktionsgruppen von Radio loco-motivo: Bern, Winterthur, Solothurn und Radio loco-motivo beider Basel.
Jahresbericht Radio loco-motivo beider Basel 2017
Medienmitteilung vom 4. April 2018: Ein Jahr Radio loco-motivo beider Basel
Medienmitteilung vom 8. April 2017: Erste Sendung auf Radio X
Game Review: Fitness Boxing 2
Du suchst einen einfachen Weg etwas Fitness zu betreiben und kannst dich nicht fürs Joggen motivieren? Dann ist vielleicht Fitness Boxing 2 auf der Nintendo Switch was für dich. von Noemie Keller
21.03.25 Fitness Boxing 2
Game Review zu Fitness Boxing 2.
Die wichtigste Frage vorneweg: Macht das Spiel fit? Schweiss und Muskelkater gibt es bei richtiger Anwendung auf jeden Fall, darum tendiere ich mal zu einem Ja!
Wie funktioniert das Spiel? Du boxt im Takt der Musik. Straights, Jabs, Uppercuts usw. zu instrumental umgesetzten Pop-Songs.
Du kannst im Spiel deine Werte wie Grösse, Gewicht und Zielgewicht eingeben und dir so dein tägliches Training gestalten. Bis zu 40 Minuten kannst du dich dann in diesem täglichen Workout deinem Zielgewicht näherboxen. Wenn du willst auch inklusive Aufwärmen und Stretching. Du wirst dabei natürlich nicht alleine gelassen, sondern wirst von deinem Personal Trainer begleitet. Da kannst du zwischen neun verschiedenen Trainern auswählen, von übermotiviert, kumpelhaft oder zurückhaltend. Wenn du deine Trainingseinheiten absolvierst, kriegst du auch neue Kleidungsstücke, mit denen du die Trainer verschönern kannst. Nettes Gimmick, nicht unbedingt nötig, aber fühlt sich irgendwie doch ganz belohnend an.
Neben dem täglichen Workout kannst du auch das "Freie Training" absolvieren, in dem du selber entscheiden kannst, was du wie lange boxt.
Fitness Boxing 2 ist super zum Sport treiben. Grosses Plus ist auch, dass ihr zu zweit losboxen könnt. Wenn du dich nach einem eher verspielteren Sportspiel sehnst, dann ist Fitness Boxing 2 vielleicht eher weniger etwas für dich. Aber wenn dir das egal ist und du einfach Fitness treiben willst, bietet sich Fitness Boxing 2 super an!
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